月曜日からの５日間に備え、日曜日はとにかく休息に努めます。
早朝からスーパー銭湯に行き、ジェット寝風呂で疲れた体の筋肉をほぐします。
その後、サウナで限界までがんがり大量の汗を排出し、体内に蓄積した老廃物や疲労物質を体外に排出させます。
風呂上がりには、必ず生ビールを注文（笑
この風呂上がりのビールが最高にうまい！！！（爆
ビールを堪能したらその場で１時間ほど熟睡し、起きたらマッサ−ジを受けます。
余裕ある時は３０００円全身パック頼むけど、大概１０分１００円のマッサージチェアでww
ま、土日の過ごし方は毎週こんな感じです（笑）体には気を使ってるんですよ
